Un unico di travestito

Una delle cose piu' grandi che ci stiamo perdendo oggi nella nostra biologia circadiana e' il movimento.

Ora, molti di noi fanno esercizio e poi diventiamo sedentari tutto il giorno e tutta la notte,

E poi torniamo ad allenarci di nuovo.

La maggior parte di noi ha bisogno di fare meno esercizio e muoversi di piu'.

Joe e' un personaggio fantastico perche' e' riuscito a superare i suoi problemi di dipendenza.